Ich helfe dir, mit einfachen und nachhaltigen Trainings-und Ernährungsprinzipien, deine mentale & körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern und maximieren!
Dein Strength & Performance Coach
Coach seit 2016
10.000+ Coachingstunden
1.000+ betreute Kunden
Einige Ergebnisse meiner Kunden
"6 Kilogramm mehr Muskeln"
Anton sagt: "Seine durchdachten Methoden und
Trainingspläne liefern schnell Ergebnisse"
"Ein neues Lebensgefühl"
Ines hat über 33 Kilo abgenommen und ihre
Kleidergröße von XL auf XS reduziert!
"Ich bin voll zufrieden!"
Paul hat 30 Kilo Fett innerhalb von 16 Wochen
abgenommen und 6 Kilo Muskeln aufgebaut
"Es ging einfach und schnell"
Anja sagt: "Yannick hat mir gezeigt, wie ich mit der
richtigen Ernährung alles essen kann worauf ich Lust
habe und denoch meine Ziele erreiche"
"Ich bin so fit, wie nie zuvor"
Philipp sagt: "Dank des wirklich ausführlichen und individuellen
Coachings habe ich sehr schnell meine Ziele erreichen können"
"Ich bin voll zufrieden!"
Anica sagt: Ich habe in nur 12 Wochen über 6 Kilo Körperfett abgebaut und bin jetzt richtig glücklich mit meinem Körper. Danke Yannick!
Meine Expertise
In meiner Arbeit als Coach arbeite ich mit allen Menschen, die ambitionierte Ziele haben und ihre Performance maximieren wollen.
Dabei spielt es keine Rolle, ob du nur für dich oder für eine bestimmte Sportart besser werden möchtest. Generell gilt, dass jede(r) Sportler/in von einer individuellen Trainings-und Ernährungsplanung profitieren wird.
Im ersten Schritt der gezielten und individuellen Planung, optimiere ich bei meinen Kunden ihr Stresslevel, ihre Schlafqualität, ihr Energielevel und ihre Darm-/Leberfunktion.
In Kombination mit dem richtigen Training, sind sie in der Lage, ihre Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit zu verbessern, ihre Muskulatur zu erhöhen und gleichzeitig ihren Körperfettanteil zu senken. Somit steigt ihre körperliche & mentale Performance!
Seit dem Beginn meiner Tätigkeit habe ich Menschen und Sportler mit den unterschiedlichsten Zielen & Hintergründen betreuen können. Unter anderem in diesen Disziplinen/Sportarten...
- Leichtathletik
- Marathon
- Rennrad
- Schwimmen
- Triathlon
- Kickboxen
- Vorbereitung für MEK Einstellungstest
- Vorbereitung für Aufnahmeprüfungen an Sporthochschulen
- Fußball
- Handball
- American Football
So kann ich dir weiterhelfen...
Meine Mission ist es, so vielen Menschen wie möglich weiterzuhelfen. Wenn es dein Ziel ist, dass du deine athletische Performance maximieren möchtest, funktionelle Muskelmasse aufbauen und dabei deinen Körper in Form bringen möchtest, dann kann ich dir so weiterhelfen...
Eine 90 Minuten 1:1 Online Coaching Session
- Du möchtest in den nächsten Wochen und Monaten deine körperliche Performance maximieren?
- Du hast einen bestimmten Wettkampf oder Test vor Augen und möchtest ein bestmöglichstes Ergebnis erzielen?
- Du möchtest nackt noch besser aussehen, ohne dass du langweilige oder stumpfe Mahlzeiten essen musst?
- Du möchtest persönlich von mir auf diesem Weg gecoacht und unterstützt werden, um schneller ans Ziel zu kommen?
- Die intensive 1:1 Coaching Session bietet dir die Klarheit, Strategie & System, um deine körperlichen Ziele zu erreichen
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Athletic Performance Coaching
- Alle Inhalte der 1:1 Coaching Session plus:
- 3 Monate Online Coaching
- Täglicher Support
- Monatliche Checkins, um deine Fortschritte zu kontrollieren und deine Programme konstant anzupassen
- 3 Monate Erfolg oder Geld-zurück-Garantie
- Weitere Bonusinhalte zur einfacheren Umsetzung
- Auf 10 Teilnehmer limitiert
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