Kommen dir diese Probleme bekannt vor?

✅ Du hast schon jede Diät ausprobiert, doch nichts hat funktioniert?

✅ Du Nimmst 10 Kilo ab und danach wieder 12 Kilo zu?

✅ Du bist am Verhungern, wenn du versuchst, deinen Körperfettanteil zu senken?

✅ Du denkst, du musst nur in einem Kaloriendefizit sein und schon nimmst du ab?

Das Problem 👇🏼 Viele Ernährungsregeln wie Kalorien zählen, IIFYM oder Intermittierendes Fasten führen langfristig nicht zum Erfolg, sondern sind mehr hinderlich aus förderlich…

Wie kannst du nachhaltig Körperfett abbauen?

✅ Du verwendest eine optimale Lebensmittelauswahl

✅ Deine Schlafqualität ist optimal

✅ Deine Hormone sind in Balance

✅ Deine Verdauung funktioniert optimal

✅ Dein Training ist auf Körperfettabbau ausgelegt

Die Lösung 👇🏼 In meiner Arbeit mit meinen Kunden optimiere ich folgende Punkte:

✅ Das Nährstofftiming

✅ Hormonelle Balance herstellen

✅ Darmfunktion & Verdauung

✅ Rotation von Lebensmitteln

Sichere dir jetzt den Guide und erfahre, wie du diese Prinzipien für dich umsetzen kannst 👇🏼